{"id":22,"date":"2012-12-01T05:30:37","date_gmt":"2012-12-01T04:30:37","guid":{"rendered":"https:\/\/fr.yoga-laurence-lhermitte.com\/?page_id=22"},"modified":"2022-05-11T09:31:44","modified_gmt":"2022-05-11T07:31:44","slug":"qui-suis-je","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/yoga-laurence-lhermitte.com\/fr\/qui-suis-je\/","title":{"rendered":"Qui suis-je ?"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/span>Je pratique le hatha yoga depuis 2006. C’est le besoin de soulager en douceur des maux de nuque qui m’a amen\u00e9e au yoga. Je m’y suis sentie tout de suite comme un poisson dans l’eau ! Le yoga m’a permis d\u2019acqu\u00e9rir une meilleure perception de mes sensations et des signaux envoy\u00e9s par mon corps. J’ai aussi appris \u00e0 accepter, ici et maintenant, l’\u00e9tat du corps, avec sa force, sa souplesse, mais aussi ses limites et ses faiblesses. Cette exp\u00e9rience v\u00e9cue sur le tapis ne sert \u00e0 rien, si elle n\u2019est pas transpos\u00e9e dans le quotidien. Et c’est bien l\u00e0, \u00e0 mes yeux, l’objectif du yoga : accepter ce qui est et \u00ab\u00a0\u00eatre un avec\u00a0\u00bb, avec moi, avec l\u2019autre, avec toute situation.<\/p>\n

Je suis anim\u00e9e par l\u2019esprit du d\u00e9butant : toute posture d\u00e9j\u00e0 pratiqu\u00e9e des centaines de fois est une nouvelle posture et am\u00e8ne une nouvelle exp\u00e9rience qui, si j\u2019y suis sensible, me rapproche de qui je suis au plus profond dans l\u2019instant. Les changements n\u00e9cessaires s\u2019imposent alors dans la vie personnelle et professionnelle. Ainsi, en 2011, j\u2019ai ressenti l\u2019envie d\u2019enseigner \u00e0 mon tour. Tout en continuant de me former, je transmets tout ce que j’ai re\u00e7u et tout ce que je re\u00e7ois encore. Enseigner est pour moi une autre fa\u00e7on d\u2019apprendre. En 2018, j’ai laiss\u00e9 la vie me transporter de ma zone de confort \u00e0 Bruxelles vers la Guadeloupe. J’ai quitt\u00e9 la Guadeloupe en 2021 et je suis venue m’installer dans le sud de la Touraine, o\u00f9 j’ai maintenant mon propre petit studio. La pratique et l\u2019enseignement du yoga font partie int\u00e9grante de ma vie et s\u2019inscrivent dans ma d\u00e9marche spirituelle dans la lign\u00e9e d\u2019Arnaud Desjardins.<\/p>\n

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