Juste un extrait éloquent : « La vie est ce jeu où il s’agit d’approcher au plus près de soi sans s’en apercevoir ». [clear]
Archives de l’auteur : Laurence
Bientôt la rentrée… Bougeons en douceur…
La posture n’est pas un but en soi. Elle est l’outil qui nous conduit vers la joie de ressentir. Les cours reprendront la semaine du 11 septembre 2017. Vous trouverez toutes les informations sur les cours pour adultes via le lien ci-après. → Cours hebdomadaires pour adultes Il n’y aura pas cours le 16 …
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Un livre essentiel pour notre pratique
Avec la complicité de Leila Stuart, Donna Farhi, une immense professeur de yoga chevronnée, nous révèle, après des années de pratique, d’enseignement et d’observation, que le psoas est un des muscles fondamentaux du corps. Oubliez les sacro-saints abdos et autres pectos et apprenez à sentir ce muscle dont la juste tonicité est indispensable à une …
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Un livre à lire et à relire absolument
Une fois que vous aurez ouvert ce livre, vous ne pourrez plus le lâcher. Gilles Farcet nous décrit dans un style vivant ses rencontres avec Hawk, personnage improbable qui a fréquenté les plus éminents représentants de la « Beat Generation », et il nous fait pénétrer dans cette facette trop peu connue et inspirante des États-Unis. En refermant …
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