Yoga-Cours collectifs et particuliers pour adultes et enfants, à la Guadeloupe
Bonjour, Les cours reprendront le lundi 7 septembre 2020. Compte tenu de la crise sanitaire, les cours collectifs seront limités à cinq personnes afin qu’il puisse y avoir une distance suffisante entre chaque participant. Par ailleurs, ensemble, nous devrons respecter les quelques consignes suivantes : – pas d’embrassades, pas de poignées de mains …
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Il ne reste plus que quelques places… Les séances de ces deux jours vous montreront que, dans le yoga, la stabilité importe davantage que la souplesse. Nous revisiterons ainsi toute une série de postures à partir d’une base solide sur nos deux pieds et de notre véritable centre, notre bassin, plus précisément, notre périnée. Nous …
Reprise des cours avec quelques aménagements sanitaires Bonjour, Compte tenu des recommandations émises par le ministère français des Sports, j’ai décidé de reprendre les cours collectifs À la Maison, sur la terrasse, à partir du lundi 11 mai 2020. Les cours seront limités à cinq personnes afin qu’il puisse y avoir une distance de deux mètres …
Les séances de ce stage seront consacrées à notre colonne vertébrale, que la vie moderne malmène si souvent. Nous ramènerons notre colonne vertébrale dans son axe et nous prendrons conscience de notre bassin, notre véritable centre. Le voyage commencera par une assise juste, qui respecte l’ossature du bassin et les viscères qui y sont …