Yoga-Cours collectifs et particuliers pour adultes et enfants, à la Guadeloupe
Avec la complicité de Leila Stuart, Donna Farhi, une immense professeur de yoga chevronnée, nous révèle, après des années de pratique, d’enseignement et d’observation, que le psoas est un des muscles fondamentaux du corps. Oubliez les sacro-saints abdos et autres pectos et apprenez à sentir ce muscle dont la juste tonicité est indispensable à une …
Continuer la lecture « Un livre essentiel pour notre pratique »
Une fois que vous aurez ouvert ce livre, vous ne pourrez plus le lâcher. Gilles Farcet nous décrit dans un style vivant ses rencontres avec Hawk, personnage improbable qui a fréquenté les plus éminents représentants de la « Beat Generation », et il nous fait pénétrer dans cette facette trop peu connue et inspirante des États-Unis. En refermant …
Continuer la lecture « Un livre à lire et à relire absolument »