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Yoga-Cours collectifs et particuliers pour adultes et enfants, à la Guadeloupe
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Ce qui caractérise Laurence est avant tout sa sobriété et son intégrité à servir le yoga.
Le yoga enseigné par Laurence est un yoga où les mouvements se font toujours à l’expiration ; cela diffère du yoga habituellement enseigné et peut demander un petit temps d’adaptation bénéfique.
C’est un yoga doux, lent, où les mouvements sont effectués sans danger pour le corps. Le corps a ainsi toute latitude pour imprimer et comprendre tous les bénéfices de la posture.
Les Savasana sont longs et puissants et laissent au corps le temps nécessaire pour intégrer ce qui s’est passé durant la pratique.
Les séances laissent une empreinte intérieure qui dure et le travail continue de se faire bien au-delà du cours.
Chère Laurence,
J’ai enfin découvert ta pratique, lors d’un stage de 2 jours (seulement), qui m’a suffit, à découvrir une pratique douce et profonde, cela m’a enracinée et mon 3ème oeil s’est activé.
Cela fait un plus de 2 mois que j’ai pratiqué avec toi et cela m’a marquée.
Namatsé
Un cours particulier dispensé par Laurence a remis un ordre bienvenu dans une routine de yoga un peu sauvage que je m’étais créée à partir de souvenirs un peu lointains et pas toujours très clairs.
Observation, écoute, guidance bienveillante… A partir de corrections qui paraissent parfois infimes (bien que fondamentales), Laurence a fait en sorte que ma routine me paraît maintenant bien plus en accord avec mon corps, avec ce dont il a réellement besoin. Bien plus en accord avec mon « être » en fait.
Et tout ça en ligne, avec un océan entre nous. Chapeau !
Merci Laurence !
Françoise
Le yoga une médecine puissante. Laurence, une thérapeute inspirée.
Merci Laurence.
En dix séances individuelles, j’ai pu retrouver, grâce à ton écoute et ton regard bienveillant, mon équilibre du côté droit, devenu précaire suite à une intervention chirurgicale à l’hallux droit.
Ton travail m’a aussi donné confiance en la capacité de récupération de mon corps.
Une merveilleuse semaine pleinement régénérante avec Laurence qui offre des cours tout en souffle et en douceur, guidant et accompagnant chacune de ses élèves. Beaucoup de partage et de belles sorties grâce aux bons conseils de Laurence, qui fait le maximum pour rendre le séjour agréable. Le logement correspondait parfaitement à nos besoins. Les petits-déjeuners étaient succulents !
C’était une belle semaine de stage en mars 2020 à la Guadeloupe ! Te connaître a été une très belle découverte, ainsi que d’assister à ton enseignement de yoga qui m’a réellement été très profitable. Ces deux dernières années ont été lourde à vivre dans tous les domaines. D’où le bien énorme que je tire de ton enseignement. J’ai, ce matin, fait une heure de yoga en essayant de me rappeler les exercices. Ce sera pareil le soir. Je parlerai sincèrement de toi autour de moi.
J’ai retrouvé avec un immense plaisir les cours de Laurence, qui était mon professeur à Bruxelles, pendant ce stage d’une semaine. Deux longues séances par jour pour se remettre du voyage, se relaxer et se tonifier. Un yoga mûrement réfléchi par Laurence, tout en douceur, adapté à chacune. Et l’occasion de partager de merveilleux moments et de découvrir la Guadeloupe. Un vrai régal !!!
Merci à toi Laurence de m’avoir permis de suivre tes cours durant mes vacances en Guadeloupe.
Quel bonheur de me sentir vivante dans le mouvement, de me sentir respirer en conscience, de redécouvrir mon corps bouger, de m’ouvrir, de grandir et de faire partie de l’ensemble.
Je repars heureuse de cette expérience et dans l’esprit de continuer à me reconnecter grâce au yoga.
Gratitude, comme tu le dis si bien en fin de cours, à notre corps qui a permis cela.
Je rajouterai gratitude à toi, Laurence, pour ta bienveillance et ta
générosité dans cet échange.
Séjour très agréable, accueil chaleureux et disponibilité. La table du petit déjeuner nous a particulièrement réjouis: variété et qualité des produits faits maison et fruits locaux d’une saveur inoubliable.
Excellents dîners préparés avec soin et imagination.
Un vrai moment de détente. Laurence est une excellente prof. Elle est douce et très pédagogue. J’ai beaucoup moins mal au dos depuis que je suis ses cours. Le petit-déjeuner qui suit certains cours est un régal (et diététique).
Belle découverte. Heureux d’avoir découvert la pratique du yoga avec Laurence, qui fait preuve d’un grand professionnalisme et de beaucoup d’attention. Je me sens vraiment bien et mieux après chaque séance. Je recommande vivement !
J’ai pratiqué plusieurs fois le yoga avec Laurence en particulier pour gérer mon mal de dos et pratiquer le lâcher-prise.
J’ai constaté un grand bien-être et un réel relâchement au niveau du dos après ses séances, en douceur.
Tout cela en écoutant le chant des oiseaux et sous les alizés. Petit-déjeuner délicieux et sain, comme cerise sur le gâteau.
Que du bonheur, vivement la prochaine séance !