J’ai pratiqué plusieurs fois le yoga avec Laurence en particulier pour gérer mon mal de dos et pratiquer le lâcher-prise.
J’ai constaté un grand bien-être et un réel relâchement au niveau du dos après ses séances, en douceur.
Tout cela en écoutant le chant des oiseaux et sous les alizés. Petit-déjeuner délicieux et sain, comme cerise sur le gâteau.
Que du bonheur, vivement la prochaine séance !
Merci de patienter…
