Ce qui caractérise Laurence est avant tout sa sobriété et son intégrité à servir le yoga.
Le yoga enseigné par Laurence est un yoga où les mouvements se font toujours à l’expiration ; cela diffère du yoga habituellement enseigné et peut demander un petit temps d’adaptation bénéfique.
C’est un yoga doux, lent, où les mouvements sont effectués sans danger pour le corps. Le corps a ainsi toute latitude pour imprimer et comprendre tous les bénéfices de la posture.
Les Savasana sont longs et puissants et laissent au corps le temps nécessaire pour intégrer ce qui s’est passé durant la pratique.
Les séances laissent une empreinte intérieure qui dure et le travail continue de se faire bien au-delà du cours.
Merci de patienter…
